【職場假笑降低效率】高興就笑,不爽就別陪笑 研究:愛虛偽笑不是人材是庸才
不時有人話你「臉很臭」、「生人勿近」、「不夠和藹可親」?以後大可以回答他:「因為姐是人材,姐高興就笑,不高興何必要陪笑?」有研究指出,如果你能於職場上擺脫虛偽假笑,工作會更得心應手!換句話說,厭世臉、臭臉對工作更有優勢,是不可多得的人材呢!
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如果你是天生厭世臉,那麼你一定會發現上班時總是很困擾,為了應付上司、客戶,要叫自己擺出極為生硬不自然的虛偽假笑,令自己每天下班後都特別累。尤其是那張已經彊硬化的笑臉,怎麼裝也明顯看見不是真心,自己很困擾時,別人看見也很尷尬。而你的內心總是有股聲音:「笑笑笑,有甚麼好笑的?」但為了飯碗,倒是不能不笑。
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有研究指出,原來上班時擺臭臉的人,工作效率特別高!
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適當的悲觀是有助身心健康,達至心理平衡,試想想,一個人在負面情緒下面帶笑容工作,完全是莫視自己精神健康。一個精神狀態長期不穩的員工,怎能有強大心臟處理煩瑣工作?所以根本無需要強逼自己工作時要保持笑臉。小編不是鼓勵大家上班要擺臭臉,或是別人無禮貌,而是希望大家不用刻意費盡心神迎合老闆,硬是假裝自己開心快活,這樣反而會帶來反效果!
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德國慕尼黑工業大學曾發表過研究報告,指出「女性在工作時表現得愈高興,升職機率就愈低。」相反,那些「木口木面」,不是大眾認同的禮貌員工,他們的整體工作效率、工作能力、甚至是升職機會更高。背後原因是花心神討好別人的人,專注力、執行力都比木口木面的人更低,不隨波逐流的人,會花更多時間於自己的工作表現上,工作效率自然就更高!
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美國媒體 Quartz 的創意副主編 Meredith Bennett-Smith 就曾鱔表文章,如果要員工在工作間時時刻刻都要保持笑臉,其實是多餘跟沒有必要的,尤其是女性一向被期望她們會長時間展現愉快心情,這對員工及公司都不好。
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與其花時間討好別人,不如努力令自己開心。更何況,長時間催眠自己過得很快樂,不但不會得到真正的幸福感,這種落差更會不知不覺間累積了很多負能量。所以說,臭臉者也是個寶(笑)女生們緊記學會專心做好當下的工作之餘,也要誠實面對自己的心情,上班自然更輕鬆愉快!
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Text: TopBeauty Editorial